Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 142,83g | Carbh: 260,16g.
Desayuno: Сгущенка, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Коломенское Батон с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Диетическая Шарлотка. Almuerzo: Нектарины, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Нектарины, Арбуз, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Беринг Сайра Натуральная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|