Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3143 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 155,29g | Carbh: 460,70g.
Desayuno: Nutella Nutella , Knusperone Zarte Haferflocken, Zimt, Blumenkohl, Myprotein Omega 3, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Tomaten, Myprotein Whey Specculos, REWE Putenbrustfilet, Eiklar, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rabenhorst Rote Bete Saft, Kohlrabi, Myprotein Omega 3, Aldi Puten-Ministeaks, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl. Cena: Erdbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, REWE Avocado, Banane, Nutella Nutella , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Pasa Bocas / Otros: Zimt, Eiklar, Kohlrabi, Erdbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Eigelb, REWE Avocado, Zucchini, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Elstar, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Zwiebeln, Knusperone Zarte Haferflocken, Zwiebeln, Zucchini, Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Banane, Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, Doppelherz Omega-3, Zimt, Kupfer Hänchenbrust, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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