Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 97,53g | Prot: 165,80g | Carbh: 227,29g.
Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сывороточный Протеин, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 3,5%, Банан. Almuerzo: Сывороточный Протеин, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Якитория Калифорния. Cena: Вареное Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex L-Carnitine, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Ашан Кешью Сушеный, Творожная Запеканка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Артем Шитенков
|