Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 134,72g | Prot: 84,29g | Carbh: 23,87g.
Desayuno: Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Walnoten Ongezouten. Almuerzo: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten. Cena: AH Balsamico Azijn , AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijfolie, Lidl Grana Padano, Gepelde Zonnebloempitten, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
De weegschalen hebben niet geluisterd die van jou helemaal niet 😥
03 ago. 19 por el miembro: D3N1S3.
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Valt mee hoor! Komt wel weer goed😊
03 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de keto_danny
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