Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 116,37g | Carbh: 151,33g.
Desayuno: Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Даренка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной. Cena: Творожно-Яблочные Лепешки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гарнец Рисовая Мука, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яйцо Куриное, Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фундук Фундук, Абрикосы, Творожно-Яблочные Лепешки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|