Diario de Estefanicarvalho, 02 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:
3000 kcal Grasa: 120,79g | Prot: 123,66g | Carbh: 341,22g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Yoki Farinha de Milho Amarela, Mandioca Frita, Ragazzo Bolinho de Carne, Perdigão Salsicha Hot Dog, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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