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I have officially hit the half way mark. I have lost 25.3 pounds since Jan 1👏🏻👏🏻👏🏻
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 28,08g | Prot: 61,37g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Ballast Point Sculpin IPA, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Native Path Collagen Protein, Great Value Sliced Almonds, Coffee, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Blueberries . Almuerzo: Dole Organic Bananas, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Happy Farms Habanero Jack Snacking Cheese. Cena: Club Soda , Absolut Vodka, BJ's Restaurant & Brewhouse Chicken Potstickers. Pasa Bocas / Otros: Red Lobster Single Malt Scotches. más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de getfitdede
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