Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 109,47g | Carbh: 93,78g.
Desayuno: Семушка Курага Сушеная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Russian Caviar Икра Черная, Молочная Лавка Масло Сливочное, Байкальский Кефир 2,5%, Nordic Овсяная Каша, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Пассим Гречка в Варочных Пакетах. Cena: Огурец (без Кожуры), Котлеты куриные с сыром. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|