Diario de kimbr72, 15 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2013:
1268 kcal Grasa: 35,49g | Prot: 71,86g | Carbh: 174,62g.   Desayuno: Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Diced Tomatoes, Cut Green Beans, Celery, Green Pepper, Carrots, Campbell's Chicken Broth, Green Onions, Mio. Almuerzo: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Tim Horton's Milk for Large Tea, Steeped Tea (Medium), Young Green Onions, Carrots , Celery , Green Peppers , Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Chicken Broth, Diced Tomatoes, Cut Green Beans. Cena: Liquid Water Enhancer, Liquid Water Enhancer, Steak, Olive Oil Greek Feta Dressing, Broccoli, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Whole Baby Carrots, Sweet Red Peppers . Pasa Bocas / Otros: Green Peppers, 25% Less Salt Chicken Noodle Soup, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Carrots , Chicken Broth, Young Green Onions, Celery , Steeped Tea (Medium), Tim Horton's Milk for Large Tea, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) . más...
1623 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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