Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ernesto.julian
Diario
02 ago. 19
Diario de ernesto.julian, 02 ago. 19
Perfil de ernesto.julian
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
6,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2019:
339 kcal
Grasa: 20,76g | Prot: 13,84g | Carbh: 24,49g.
Desayuno:
Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Tag ☀️😊
02 ago. 19 por el miembro:
Zabine007
Guten Morgen lieber Ernst. Mit den Enkeln das stimmt. Bei mir ist immer ein gewusel. Bringen manchmal auch Freunde mit. 😊.Schönes Wochenende.🙋♀️🌻
02 ago. 19 por el miembro:
schnorra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ernesto.julian
Ver la Historia Completa