Diario de keto_danny, 02 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:

1563 kcal

Grasa: 116,91g | Prot: 109,99g | Carbh: 28,18g. Desayuno: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Cena: Body & Fit MCT Oil, Slagroom, Dolce Gusto Lungo, Byb Rode Cheddar 48+, Broccoli, Champignons, AH Varkenshaas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Gaat weer de goede kant op Danny👍🏻🌺

02 ago. 19 por el miembro: smr47

o gelukkig zeg, ik zie die van mij ook weer langzaam naar beneden gaan. Hopelijk blijft die nu zakken voor ons ;)

02 ago. 19 por el miembro: Lost68

Yeah! Dit is beter!

02 ago. 19 por el miembro: D3N1S3.

lekkkkkkerrrrrrr

02 ago. 19 por el miembro: Gerrika G

Ja beter hè! Ik hoop inderdaad ook dat we nu blijven zakken lost

02 ago. 19 por el miembro: keto_danny

Ohh wat fijn! Nou hup, morgen weer - 0.5 💪

02 ago. 19 por el miembro: cmhk

👍🏻👍🏻👍🏻

02 ago. 19 por el miembro: Carol Schuit

Super 💪🏻

02 ago. 19 por el miembro: DanielleVS76


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