|
КД
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 115,48g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный. Almuerzo: Арбуз, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Barilla Спагетти #5, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Борщ с Курицей, Помидоры, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Лангустины. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|