Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 116,32g | Prot: 120,75g | Carbh: 196,09g.
Desayuno: Абрикос, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, К-Руока Лосось Слабой Соли с Розовым Перцем, Вареное Яйцо. Almuerzo: Don Semi Семечки, Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Vici Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Cena: Грецкие Орехи, Мороженое Пломбир, Икра, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мартини Шампанское Асти, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Fit Fruit Батончик. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mk_home
|