Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 80,29g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Просто Изюм Светлый, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. Almuerzo: Абрикос, Нектарины, Don Semi Семечки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Laime Сыр Пармезан, К-Руока Лосось Слабой Соли с Розовым Перцем, Нектарин. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Don Semi Семечки, Био Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mk_home
|