Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 92,64g | Carbh: 100,97g.
Desayuno: Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Banana, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ingridy_kos
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