Diario de Imaja78, 01 ago. 19

Ongesteld en begonnen met koolhydraat arm dieet
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1411 kcal Grasa: 82,83g | Prot: 48,73g | Carbh: 58,98g.   Desayuno: Kiwi, Smaakt Havervlokken, Ekoplaza Kokosrasp, Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almuerzo: Kokosmakronen, Campina Volle Melk, Zacht Gekookt Ei, Alesto Mixed Nuts. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Rucola, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Pijnboompitten, Jumbo Kastanje Champignons , Jumbo Vegetarische Shoarmareepjes. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon. más...
447 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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