Diario de antonius76, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
2287 kcal Grasa: 107,88g | Prot: 179,50g | Carbh: 149,80g.   Desayuno: Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca. Almuerzo: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Bonduelle Fagioli. Cena: Anguria, Uovo, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Piselli Cotti (in Scatola), Le Naturelle Albume d'uovo, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. más...
3082 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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