Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 80,51g | Carbh: 229,91g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Salatalık, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Zeytin, Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Tavuk Döner. Cena: Pirinç Pilavı, Ekşi Hamur Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi, Bal, Muz, Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Salatalık. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatmasolmaz09
|