Diario de mille.br 98, 01 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019

60 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:

590 kcal

Grasa: 7,07g | Prot: 66,39g | Carbh: 66,94g. Desayuno: Wassermelone. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Karotten, Kohlrabi. Cena: Salatgurke, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Corny Protein Lower Carb Schoko. más...

1840 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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