Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 80,45g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Kaffee mit Milch, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Dinkelbrot . Almuerzo: Salzkartoffeln, Aldi Kaisergemüse, Wiesbauer Gebratene Putenkeule. Cena: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Plattpfirsich, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: REWE Tafeltrauben, Banane, Kaffee mit Milch. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Einkäufe tragen - 15 minutos, Kochen - 30 minutos, Autofahren - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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