Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 21,01g | Prot: 10,78g | Carbh: 90,33g.
Desayuno: Ежевика. Almuerzo: Фасоль Стручковая. Cena: Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Торт, Арбуз. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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