Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 61,81g | Carbh: 104,20g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Putih, Telur Rebus, La Fonte Spaghetti. Almuerzo: Sayur Lodeh, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tahu Isi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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