Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 48,99g | Carbh: 51,98g.
Almuerzo: فريكة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), زيت الزيتون المركز, الكوسا الصغيرة الحجم, لحم البقر المفروم, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ريم رجب
|