Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 62,89g | Carbh: 49,48g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Помидоры, Яичница. Almuerzo: Яйцо, Куриный Суп. Cena: Кофе с Молоком, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приволжский Творог 2%. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dashylka-15
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