|
Ontem eu chutei o peso. Esse é o real 😔
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 66,20g | Carbh: 52,31g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Hortifruti Abacate, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Quiabo Cozido, Coxão Mole. Cena: Canela, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Creme de Ricota, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simone.muniz2010
|