Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 74,29g | Carbh: 50,27g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Morangos, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Chá de Ervas, Ovo Mal Cozido, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado). Almuerzo: Oner Beijinho Fit, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Life Requei Soy, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Sabor da Terra Semente de Chia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Toddy Cookies Sabor Doce de Leite. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marivintevinte
|