Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 65,92g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Heidelbeeren, Ener Bio Dinkel Flakes ohne Zuckerzusatz, Ener Bio Amaranth Gepufft ohne Zuckerzusatz, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Ener Bio Kürbiskerne, Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Pfirsiche. Cena: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Netto Geflügelmortadella, Schlagsahne, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Em-Eukal Klassisch Zuckerfrei, Edeka Pfirsiche, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de braeburna
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