Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 37,12g | Prot: 142,89g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almuerzo: REWE Bio Maiswaffeln, Möhren, Eisbergsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Pagen Vollkorn Bröd. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyrella , Lidl Griechischer Joghurt. más...
|
|
730 kcal
|
Ejercicio:
Rennrad gefahren - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babsywusu
|