Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 80,02g | Carbh: 51,90g.
Desayuno: ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Сыр Пошехонский, Морская Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Almuerzo: Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас/Киви/Клубника/Питахайя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль, Ашан Сыр Пошехонский, Кабачки Тушеные. Cena: Черная Смородина, Уха. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenora077
|