Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 67,43g | Carbh: 83,24g.
Desayuno: Сгущенка, Обычные Блины, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almuerzo: Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , Масло Подсолнечное, Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Имбирь Маринованный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮляЛяяя
|