Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 49,32g | Prot: 51,86g | Carbh: 154,66g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolinho de arroz, Berinjela Cozida, Carne de Panela. Cena: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Salteados, Ovo Frito, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Perdigão Bacon Fatiado, Yoki Farinha de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Mingau de aveia c cacau e amendoim, M&M's Ovinhos, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Uvas-Passas (sem Sementes). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilicamanu
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