Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 78,24g | Carbh: 174,73g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Biscotti Nascondini, Dole Banana, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Riso Arborio, Torta salata alle zucchine. Cena: Conad Cotto Cubetti, Conad Cuore di Iceberg, Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mandorle, Cioccolato Fondente, Albicocche, Fage Total 0%. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angyna91
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