kia visto che sono si parola?...
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 71,47g | Carbh: 171,68g.
Desayuno: Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Alfano Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Almuerzo: Caffè Espresso, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Castellani Orzo Perlato , Grana Padano Grana Padano, Kikkoman Salsa di Soia, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Finocchio Crudo, Esselunga Valeriana. Cena: Lazzaroni Tutti Miei con Farina Integrale , Disano Pistacchiella Crema Spalmabile , Pedon Quinoa Tricolore, Olio di Girasole, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% con Lampone e Melograno. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|