Diario de lechuza14, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1433 kcal Grasa: 33,63g | Prot: 90,54g | Carbh: 194,09g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Café con Leche Descremada, Kiwi. Almuerzo: Consum Tacos de Jamón , Hacendado Champiñones Laminados, Zanahoria, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Mercadona Atún Natural, Mercadona Quinoa Blanca y Roja. Cena: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Puré de Verduras, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Melón , Ciruela. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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