Diario de LooserMops, 30 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
2193 kcal Grasa: 62,35g | Prot: 235,20g | Carbh: 168,79g.   Almuerzo: Heidelbeeren, Lidl Schinken-Käse-Croissant. Cena: Aldi Jasmin Reis, Knorr Kräuter-Sahne Hähnchen , Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pistazien, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
3256 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LooserMops


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.