Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 49,22g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черная Смородина, Ростагроэкспорт Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Глобус Котлета Домашняя, Приготовленная Брюссельская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Помидоры. Cena: Арбуз, Сыр с Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сушки-Мини Соленые, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сливы, Финик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Art_blues
|