Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 54,01g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Netto Haferflocken, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft. Almuerzo: Banane, Möhren, Gurke (mit Schale). Cena: Avocado, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Leichter Genuss Wiener, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Mars Twix White, Halo Top Peanut Butter Cup. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionora1984
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