Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3224 kcal
|
Grasa: 84,95g | Prot: 184,61g | Carbh: 389,03g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Tesco Value Red Kidney Beans, Rote Paprika, Zucchini, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Aldi Beerenmischung. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|