Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 5,95g | Prot: 54,53g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. Cena: Salatgurke, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g). más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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