Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 96,40g | Carbh: 105,75g.
Desayuno: Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Магнит Персик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белозорие Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Cena: Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Малина, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Черная Смородина, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|