Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 58,82g | Carbh: 57,99g.
Desayuno: Café Iguaçu Cappuccino Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Crepioca. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia. Cena: Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Morangos, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marivintevinte
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