Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 66,23g | Carbh: 106,57g.
Desayuno: Coffee Like Капучино (400мл), Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая. Almuerzo: Яблоки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Хлеб Черный, Куриный Бульон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 20Anastasiya23
|