Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 113,27g | Prot: 178,88g | Carbh: 246,84g.
Desayuno: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Глобус Багет Рустика, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты. Cena: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Джюгас Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Глобус Багет Рустика, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, МарС Баунти, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|