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Zo gaat hij lekker😊
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 90,82g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Mymuesli Balance Muesli, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Activia Aardbei 0%, Banaan, Blauwe Bessen, Aardbeien. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Gebraden Fricandeau, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. Cena: Nestlé Kvarg Stracciatella, Optimel Drinkyoghurt, Gekookt Ei, AH Spinazie a La Creme, Lidl Vastkokende Aardappelen, AH Kabeljauwburger. Pasa Bocas / Otros: AH Gebraden Fricandeau, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Nectarines, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Medjoul Dadels. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
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