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09 ago. 08
Diario de hulkster61, 09 ago. 08
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I'm back and determined to get the weight off. The BFL challenge is the one to do it. I've done it before I'll do it again.
117,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
26,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2008:
3664 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Excellent!! Let's support one another. It's a great mindset, isn't it??
10 ago. 08 por el miembro:
llcoolsey
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