Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2716 kcal
|
Grasa: 117,63g | Prot: 149,81g | Carbh: 197,39g.
Desayuno: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Almuerzo: Наша Ферма Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Картошка Вареная. Cena: Семена Льна, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Магнит Банан, Красное Яблоко, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Dziugas Сыр. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вино Красное Сухое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Азбука Вкуса Холодец . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|