Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 49,50g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Помидоры, Арбуз, Савушкин Кефирный 1.5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Свежие Новости Кефир 2,5%, Яблоко. Cena: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyasad
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