Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 90,62g | Carbh: 192,32g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Kuc Сыр Мягкий "КРЕМКО Творожный Сыр", Пеликан Горбуша Филе Кусочки в Масле, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almuerzo: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Котлетки, Кофе, Щебекинские спагетти. Cena: Пир, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|