Diario de Peggy72!, 14 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2013:
580 kcal Grasa: 9,98g | Prot: 36,17g | Carbh: 87,61g.   Desayuno: Schmelzkäse Light, Geflügelsalami Classic, Bauernschnitten (Goldähren). Almuerzo: Bauernschnitten (Goldähren), Geflügelsalami Classic, Schmelzkäse Light. Cena: Joghurt Mild 0,1%, Speisequark, Heidelbeeren. más...
2382 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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