Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 79,13g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: 오이 (껍질 포함), 멜론, 후추, 간장, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 고추가루, 깻잎, 베이컨, 훈제 닭가슴살, 달걀, 밥, 현미밥. Almuerzo: 멜론, 삶은 계란, 찐고구마. Cena: 블루베리, 자두, 간장, 후추, 베이컨, 깻잎, 하나푸드 훈제닭가슴살, 달걀, 밥, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 벨리불리 다운젤리 레드자몽, 자두, 사과 (껍질 제외), 천도복숭아, 롯데 자일리톨 오리지날, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahlahlahlah
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